{"id":33232,"date":"2019-05-13T11:43:35","date_gmt":"2019-05-13T14:43:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vargemgrandepta.sp.gov.br\/site\/?p=33232"},"modified":"2020-11-17T10:25:14","modified_gmt":"2020-11-17T13:25:14","slug":"prefeitura-oferece-aula-de-hidroginastica-para-a-melhor-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vargemgrandepaulista.sp.gov.br\/site\/prefeitura-oferece-aula-de-hidroginastica-para-a-melhor-idade\/","title":{"rendered":"Prefeitura oferece aula de hidrogin\u00e1stica para a melhor idade"},"content":{"rendered":"

A fim de tirar os idosos do sedentarismo e oferecer mais qualidade de vida, a Secretaria de Assist\u00eancia Social de Vargem Grande Paulista est\u00e1 oferecendo aula gratuita de hidrogin\u00e1stica aos participantes do grupo da Melhor Idade \u201cAlegria, F\u00e9 e Vida\u201d.<\/p>\n

Cerca de 150 idosos j\u00e1 est\u00e3o inscritos e participando das aulas, que s\u00e3o realizadas na piscina aquecida do Centro de Atividades para Idosos (CATI), localizado ao lado do Centro de Conviv\u00eancia do Idoso (CCI), no Jardim Bet\u00e2nia. Segundo a secret\u00e1ria de Assist\u00eancia Social, Soeli Ramos, o local tem capacidade para atender at\u00e9 300 idosos.<\/p>\n

\u201cA hidrogin\u00e1stica oferece muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade dos nossos idosos, pois trabalha v\u00e1rias partes do corpo como: condicionamento, coordena\u00e7\u00e3o motora, equil\u00edbrio corporal, al\u00e9m de prevenir diversas doen\u00e7as. Estou bem satisfeita em ver o interesse e a participa\u00e7\u00e3o do grupo nas aulas\u201d, comentou Soeli que fez quest\u00e3o de acompanhar os idosos na hidrogin\u00e1stica ao lado do prefeito Josu\u00e9 Ramos.<\/p>\n

As aulas s\u00e3o gratuitas e oferecidas todos os dias, com turmas de at\u00e9 8 alunos no per\u00edodos da manh\u00e3 e tarde. Para participar \u00e9 preciso fazer parte do grupo da Melhor Idade h\u00e1 mais de um ano. \u201cSabemos o quanto a atividade f\u00edsica \u00e9 importante para a melhor idade, por isso \u00e9 uma satisfa\u00e7\u00e3o ver que estamos fazendo o investimento certo\u201d, destacou Josu\u00e9.<\/p>\n

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